フルーツ青汁を使った置き換えダイエットで7キロの産後ダイエットに成功!重要なのは、朝?それとも夜?

産後太りに悩むママにも愛飲者が多いフルーツ青汁。手軽に作れて飲みやすいことから、忙しいお母さんにも大人気のようです。

 

しかし、ホントの人気の秘密はそのダイエット効果にあります。

 

特に、フルーツ青汁は置き換えダイエットに使うと効果が出やすく確実に痩せるとブログなどで話題になっています。

 

置き換えダイエットをする時に重要なのは、どの食事をフルーツ青汁に置き換えるかという事です。

 

それぞれの生活スタイルも関係してきますが、朝食と夕食、どちらの食事をフルーツ青汁に置き換えると効果が出やすいのでしょうか?

 

フルーツ青汁を使って置き換えダイエットに挑戦した人の中には、7キロのダイエットに成功した人もいます。

 

ダイエット成功者たちは、朝食と夕食、どちらの食事を置き換えたのでしょうか?

 

口コミなどを調査してみました!

 

<朝食をフルーツ青汁に置き換えると?>

 

フルーツ青汁を使った置き換えダイエットで、1番挑戦しやすいのが朝食の置き換えではないでしょうか?

 

朝は何かと忙しいので、水で割るだけで飲めるフルーツ青汁は忙しい人の味方です。

 

もちろん水以外の飲み物で割っても大丈夫です。

 

朝食の置き換えは腹持ちが気になる人もいるかもしれませんが、牛乳や飲むヨーグルトで割るとグンと腹持ちが良くなります。

 

フルーツ青汁の中でも栄養たっぷりのものを選ぶとさらに効果が出やすくなるので、慎重に選びましょう。

 

国産の商品で、ビタミン、酵素などが多く入ったものがオススメです。

 

<効果ナンバーワンは夕食置き換え!>

 

置き換えダイエットの中でも、1番効果が出るのが夕食の置き換えダイエットです。

 

夜ご飯をフルーツ青汁に置き換えるのは朝食の置き換えと比べてなかなかハードルが高いかもしれませんが、慣れれば大丈夫です。

 

お腹が空く前に寝てしまえばいいんです。

 

それに、忙しいママたちは夕飯を食べる暇もないかもしれません。

 

ご飯を食べないのは太りやすく痩せにくい体になってしまうので、そんな時はフルーツ青汁を1杯飲むようにすると良いです。

 

1日のうちで朝食ではなく1番カロリーが高い夕食を置き換えるということは、かなり早くダイエット効果を感じる事ができます。

 

<フルーツ青汁の置き換えで7キロ減!>

 

「産後ダイエット効くかな?と思って、産後でも飲めるフルーツ青汁を飲み始めました。

 

SNSで紹介されていた置き換えに使おうと思っていたのですが、私の場合は自然に置き換えダイエットになったという感じでした。

 

なぜかというと、産後は本当に時間がなかったからです。

 

慣れない赤ちゃんのお世話で自分の食事は後回しだったので、飲める時にフルーツ青汁を飲んでいたら自然に置き換えダイエットになっていたという感じです。

 

なので、朝ご飯にフルーツ青汁を飲むときもあったし夕食の代わりに飲むときもありました。

 

フルーツ青汁を飲む事で栄養がとれていたのか、飲み始めて3か月後には7キロも痩せていました。

 

妊娠前よりも体重が減ったのには自分でも驚きましたが、不健康な感じにはなっていないので大満足です。」

 

<産後ダイエッターのママに人気なのは、すっきりフルーツ青汁!>

 

たくさんのフルーツ青汁の中で、産後太りに悩むママに支持されているのがすっきりフルーツ青汁です。

 

日本国内で作られているので、産後ママでも安心して飲む事ができます。

 

それに赤ちゃんを産んだあとは便秘に悩まされる人も多いのですが、すっきりフルーツ青汁には乳酸菌と酵素が含まれているのでスッキリを導いてくれるんです。

 

公式サイトには定期購入サービスもあるので、1度頼んでおけば忙しくても注文し忘れる事がないのも人気の秘密です。

 

値段も初回限定で630円とお財布に優しいので、公式サイトをチェックしてみて下さいね。

 

もちろん、全国どこでも送料無料になっています。

 

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